太らない体質の原因を教えます！！
あのモデルさんがダイエットに良いって言ってたから、
同じように試してみたけど逆に体重が増えちゃった！
マイナス10kgに成功した人の運動を真似してみたけど、
私にはさっぱり効果が現れないし、疲れる一方…
という体験ありませんか？
その理由は、体質にあるんです！
■：体質に合わないと努力が水の泡。。。
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人には性格と同じように、人それぞれの体質のタイプがあり、
Aさんにはこの方法が合っていたとしても、
Bさんには全くもって効果がないなんて、
ごくごく当たり前のこととなります。
■：どんな体質があるの？
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①とっても良い体質の平和質
②エネルギーが不足気味の気虚質
③潤い不足の陰虚質
④温める能力不足の陽虚質
⑤余分なお水を溜めこんじゃう痰湿質
⑥余分な熱を溜めこんでいる湿熱質
⑦血の巡りが良くない瘀血質
⑧気の巡りがよくない気郁質
⑨アレルギー体質の特稟質
の九つです！
■：チェック方法
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自分の体調などをチェックシートで記入するだけ！
それぞれの体質に、向き不向きの食べ物
運動ダイエット方法などあるのです。
まとめ
体質を調べてみてからいろいろ
トライすることをお勧めします！
明日のメルマガをお楽しみに♪
