目のムクミ原因は腎臓機能低下！！
顔の印象を決める目元。
目が浮腫んでいると、別人のようになりますよね。
目のムクミは腎臓が悪い人が多いのです。
腎臓の機能低下により体内にある余分なお水が
うまく排出されず、浮腫みます。
また“脾臓” や“胃”が弱る事でも浮腫みます。
お水は脾臓や胃から吸収され、全身へ運ばれます。
しかし弱っていると吸収されたまま運ばれなくなり、滞りが出来ます。
その滞りが原因でどんどん身体に停滞し、浮腫みになります。
■：では、どうしたら良いの？
手っ取り早い方法は、「温冷法」です。
読んで字のごとく、「目を温める・冷やす」を繰り返すだけ！
ホットタオルと冷やしたタオルを交互に目に乗せるのでも良し。
洗顔後にお湯と冷水で交互に洗うも良し。
■：ツボ押しも効果アリ！
・攅竹(さんちく)：眉頭の少し凹んだところ
・睛明(せいめい)：目頭よりほんの少し上の凹んだところ
たった２つのツボを押すだけでいいのです！
まとめ
温冷法とツボ押しで血行が良くなり目元がスッキリしますよ！！
それでは、明日もお楽しみに♪
